Body to Canvas

Body to Canvas ist ein immersives kreatives Erlebnis, das Meditation, Bewegung, Malerei und den Körper miteinander verbindet.

Der Workshop beginnt mit angeleiteter Atmung und Meditation, die Raum zum Entspannen und zur Verbindung mit dem eigenen Inneren schaffen. Anschließend führt Adriatica die Gruppe durch eine sanfte Bodyflow-Übung, die Ihnen hilft, Ihren Körper, Ihre Emotionen und Ihre Bewegungen bewusster wahrzunehmen.

Ausgehend von dieser Verbundenheit beginnen Sie zu malen und sich über die Leinwand zu bewegen, wobei Sie Pinsel, Hände oder Füße einsetzen, um Ihre Gesten und Gefühle in Farbe und Form zu übersetzen. Es gibt kein festgelegtes Ergebnis: Das Kunstwerk entwickelt sich durch Ihre Bewegung und Ihren persönlichen Ausdruck.

Auf Wunsch leitet Adriatica Sie auch beim Auftragen der Farbe auf einen ausgewählten Körperteil an, beispielsweise auf Ihr Gesicht, Ihre Hand, Ihren Arm, Ihr Bein oder Ihren Fuß, sodass Ihr Körper Teil des kreativen Prozesses wird.

Am Ende des Workshops werden Sie zusammen…